Kan inte riktigt bestämma mig för om det var vackert väder idag eller riktigt trist väder. Både och kanske. Är inte 100% frisk, det lilla störet i halsen är fortfarande kontraktslös hyresgäst. Man får nöja sig med den träning man får. 7,5 km blev det idag. Ska träffa en PT som kan det där med löpträning på onsdag. Jag vill springa Lidingöloppet i år på under 2 och fyrtio min. Planen är att vi ska både göra ett styrkeprogram som jag kan utföra hemma samt att lära mig allt om pulsträning. Måste köpa en pulsklocka, kanske kan det bli den med inbyggd GPS, dock svindyr.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar